Nyt on liukasta. Kokosimme ohjeet, joilla toivottavasti pysyt paremmin pystyssä. 1. Älä jännitä – rentoudu! Liukkaalle pinnalle astuessaan ihmisen normaali reaktio on pelätä kaatumista ja sitä myöten jännittää koko keho. Pitäisi tehdä juuri päinvastoin. Kumpi pysyy paremmin pystyssä, puujalat vai kissa?
Kehon tieto Rentouden taito
Hieronta ja kehonhallinta